Để có vóc dáng thon gọn, nhiều chị em cân nhắc việc hút mỡ. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn không biết phương pháp này có thể duy trì lâu dài hay không.
Thật đáng tiếc nếu vóc dáng nuột nà của bạn sau khi hút mỡ chỉ duy trì được vài tháng hay vài năm. Sau đó, vòng eo dần dần phình to trở lại, bắp chân, bắp tay lại trở nên nặng nề như cũ. Có phải những người từng hút mỡ cần thường xuyên đi hút lại để lúc nào cũng thật xinh đẹp?

Dựa trên lý thuyết của nhiều nghiên cứu, khi thực hiện phẫu thuật hút mỡ, bạn đã loại bỏ vĩnh viễn tế bào mỡ. Tuy nhiên, trên thực tế, nếu bạn không có một chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý sau khi hút mỡ thì hoàn toàn có nguy cơ tăng cân, thừa mỡ trở lại.
Chị em trải qua quá trình hút mỡ thường có xu hướng chia làm hai nhóm. Nhóm đầu tiên là nhóm kiêng khem quá đà. Dù đã sở hữu được vòng eo thon gọn, nhưng do cảm giác mặc cảm trước kia, họ thường áp đặt chế độ ăn khắt khe quá mức, kiêng khem nhiều loại thực phẩm khác nhau trong bữa ăn hàng ngày.

Tuy nhiên, sự “hành xác” ấy lại không giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn. Ngược lại, việc ăn kiêng quá mức khiến cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng. Từ đó, làn da sẽ trở nên kém đàn hồi, lớp da toàn thân có xu hướng chùng nhão, chảy xệ nhanh chóng. Điều này sẽ làm cho hiệu quả của ca phẫu thuật hút mỡ giảm đi theo thời gian.

Trái ngược với nhóm trên, lại có nhóm ăn uống vô độ sau khi đạt được vóc dáng nuột nà. Họ thường nghĩ giờ đây mình đã trở nên thon thả, vì vậy có thể ăn uống tùy thích, không cần áp dụng ăn kiêng như khi còn thừa mỡ. Họ không duy trì chế độ ăn hợp lý, cơ thể nạp quá nhiều năng lượng, thúc đẩy lớp mỡ thừa mới tích tụ và phát triển.

Để duy trì hiệu quả của hút mỡ, bạn cần có chế độ ăn khoa học, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất.Bạn không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa chất béo, đồng thời nên tăng cường bổ sung rau củ, trái cây. Đương nhiên, chế độ ăn này không phải quá khắt khe như ăn kiêng.

Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, người từng hút mỡ cũng nên vận động và tập luyện đều đặn để cơ thể được khỏe mạnh, giúp duy trì hiệu quả thẩm mỹ cao hơn. Bạn cần làm đúng hướng dẫn của bác sĩ, tuân thủ những điều cần lưu ý sau khi phẫu thuật, từ việc tái khám đến cách chăm sóc, nghỉ ngơi… Như vậy, hiệu quả hút mỡ sẽ kéo dài hơn.
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và vận động, tay nghề bác sĩ cùng công nghệ thực hiện cũng là những yếu tố quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến việc duy trì hiệu quả của phương pháp hút mỡ.

Hút mỡ là phương pháp thẩm mỹ dạng đại phẫu. Vì vậy, chỉ có bệnh viện có chuyên khoa thẩm mỹ cùng bác sĩ chuyên môn cao mới được phép thực hiện. Bạn cần tham khảo thông tin từ các đơn vị, bệnh viện uy tín để chọn mặt gửi vàng, từ đó tái tạo đường nét cơ thể một cách an toàn và hiệu quả lâu dài.